올 여름 무더위에 지쳐 있으신 어르신들에게 활력증진, 기분개선을 위해 

하루중 가장 따뜻한 시간 오전, 오후로 나눠 간단한 다과와 함께 야외활동으로 

산책과 풍선배구 프로그램을 진행해드렸습니다~^^~^^

산책은 단순한 신체 운동을 넘어 감각 자극과 사회적 상호작용을 

동시에 제공하므로 신체적, 정서적, 인지적, 사회적기능을

개선하는데 효과적입니다.

스트레스 감소화 기분 개선에 많은 도움을 주며, 우울감, 무기력해소에 효과적입니다.

휠체어를 타신 분, 보행기구에 의존한 어르신들이 외부 활동을 하는 경험은 자율성, 성취감을 높이고 사회적 자기효능감을 증진합니다~~^^ 

계절, 날씨를 체험하고 시간대를 구분하는 경험은 일상리듬 회복에도 큰 도움을 줍니다~~^^

이번 바깥활동으로 인해 고립감, 외로움 감소에 많은 도움이 되고,  낮시간의 신체 활동으로 수면 효율을 개선합니다~~^^

5병동 한0자 어르신은 이번 야외 활동이 만족하셨는지 다음에는 제주도 여행을 보내달라고 하시네요~~ㅎㅎ